Kendo terminologie

Japanse Kendo terminologie

Met de Japanse Kendo terminologie krijg je vanzelf te maken als je meedoet aan de trainingen. Tijdens een training worden heel wat verschillende termen gebruikt. Je zult er week voor week automatisch steeds meer oppikken.

Overzicht veelgebruikte Kendo terminologie tijdens de les

Onderstaand lijstje geeft een overzicht van Kendo termen die veel gebruikt worden tijdens de training. Als deel van de Kendo etiquette komen veel termen in een vaste volgorde voor.

Natuurlijk bestaan er nog veel meer Kendo termen, maar vanuit praktisch oogpunt kun je het best met deze lijst beginnen.

DOWNLOAD PDF: KENDO TERMEN

Opwarming

De opwarming is een serieus onderdeel van de training.

Niet alleen maak je je spieren warm, maar ook oefen je essentiële onderdelen van Kendo.

Taiso

Opwarming. In een kring met Shinai.

Te

Hand

Ashi

Voet

Hiza

Knie

Kata

Schouder

Kubi

Nek

Suburi

Oefening van de slag door herhaling.

Joge-Buri

Oefening van de slag tot aan de knie. Grote slagen.

Men-Suburi

Oefening van de slag tot op Men-hoogte.

Haya-Suburi

Snelle Men-Suburi met springende beweging.

Rei

Groet / buiging.

Begin van de training

Na de opwarming wordt volgens een vast stramien gegroet naar de Sensei en de andere Kendoka.

Etiquette is van groot belang in Kendo.

Sei retsu

In een rij gaan staan tegenover de Sensei (beginners dichtst bij de deur, gevorderden verst van de deur)

Seiza

Zitten op de knieën. Alle Kendoka zitten in een nette rij tegenover de Sensei

Shisei wo tadashite

Netjes rechtop gaan zitten. De rug wordt recht gehouden en de handen rusten op de bovenbenen

Mokuso

Meditatie. Probeer je hoofd leeg te maken en/of focus op je ademhaling

Mokuso yame

Einde meditatie

Sensei ni rei

Groeten naar de Sensei, uit respect en dank voor de training

Onegai shimasu

Wilt u zo vriendelijk zijn met mij te trainen? / Laat ons samen trainen.

Otagai ni rei

Groeten naar de andere Kendoka, uit respect en dank voor de training

Men (o) tsuke

Men opzetten & Kote aantrekken. Gebruik je geen Men, ga dan alvast staan met Shinai in de hand.

Eind van de training

Aan het eind van de training hoor je veel termen die ook aan het begin van de training zijn gebruikt.

Daarnaast wordt het volgende jargon gebruikt.

Men o tore

Men afdoen (als Sensei klaar is met het afdoen van de eigen Men)

Domo arigato gozaimashita

Heel veel dank voor de training / voor het samen trainen

Uitrusting / Kleding

Zorg ervoor dat je de namen kent van de verschillende delen van je Kendo-outfit.

Bekijk ook het uitgebreide overzicht van Kendo benodigdheden.

Gi

Traditioneel Japans 'vest', dat ook gebruikt wordt bij Kendo

Hakama

Wijde Japanse  broek, met zeven vouwen en een speciale manier van knopen

Bogu

Kendo 'harnas' dat beschermt tegen slagen, bestaande uit Men, Kote, Doh en Tare

Men

Bescherming voor het hoofd, de keel en schouders. Wordt gedragen met een Tenugui.

Kote

Bescherming van de polsen, handen en een gedeelte van de onderarmen.

Doh

Bescherming voor de buik, zij en borst. Gemaakt van bamboe of plastic, met leer

Neem het kendo jargon eens door!

Natuurlijk kan het geen kwaad om de kendo terminologie eens goed door te nemen en af en toe voor jezelf te herhalen. In Kendo speelt discipline een belangrijke rol. Dus er wordt van je verwacht dat je snel en correct kunt reageren op een aantal Japanse omschrijvingen en 'commando's'.

Heel handig dus, dit lijstje! Download hem als PDF en hang hem boven je bed.

DOWNLOAD PDF: KENDO TERMEN